Na sportowo

10 lipca 2012
Cześć! U mnie trwają nadal ciepłe dni, pełne słońca i błękitu nieba :). Dlatego wczoraj nie mogło zabraknąć wieczornego spacerku z ukochanym :). Dzisiejszy dzień spędziłam również z nim a następnie z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej. Jak wspominałam już w którejś z notek, zaczęłam ćwiczyć z jej zestawem ćwiczeń, które wydała na płytach dołączanych z gazetą Shape. Pierwsza część pojawiła się już dość dawno, ale aktualnie w sklepach znajdziecie drugą :). Jest to kolejna część, dość trudniejsza, dla średnio zaawansowanych osób. Zawiera więcej wysiłku i spalania kalorii ale jak zapewnia Ewa, po każdym treningu pojawia się na twarzy ogromny uśmiech. To już kolejny dzień z treningiem Ewy, a wiem, że będę ćwiczyć z nią regularnie :). Nie mogę doczekać się więc jutra i kolejnych minut wylewania razem z nią potu! To naprawdę wciąga i co najważniejsze, poprawia wygląd ciała, kondycję no i samopoczucie :). Polecam!


Dwa posty temu pokazywałam Wam łupy z tegorocznych wyprzedaży. Wśród zdobyczy mojej siostry mogliście zauważyć moje trzy nowe nabytki: koszulę bez rękawków, jeansowe szorty oraz adidasy na koturnie. Tak się składa, że zakładając to wszystko razem wychodzi fajny, sportowy zestaw! Za jednym zamachem mogę Wam zatem pokazać jak wszystko prezentuje się na mnie :). Pewnie jesteście głównie ciekawi butów. Mogę Was zapewnić, że są bardzo, bardzo wygodne! Ostatnio spacerowałam w nich dość długo i koturn prawie w ogóle nie jest wyczuwalny ale dzięki niemu buty są bardziej oryginalne. Wiele osób uważa je za 'wiochę', jednak myślę, że to gruba przesada. Coraz więcej osób się do nich przekonuje. Ja od razu je pokochałam jednak nie wszystkie wersje kolorystyczne mi się podobają. Szukałam bardziej delikatnych, białych z dodatkiem jasnego koloru. Idealne znalazłam właśnie na DeeZee i jestem bardzo zadowolona :). Poniżej wstawiam kilka fotek abyście mogli zobaczyć jak prezentują się na nodze :). Wkrótce na pewno wymyślę nowy zestaw z nimi w roli głównej! :)


51 komentarzy:

  1. jak widzę Twoją figurę to, aż mam ochotę zacząć ćwiczyć żeby też tak wyglądać :)
    zapraszam do siebie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja właśnie mam zamiar zabrać się za brzuch, ale u mnie zawsze kończy się na planach hehe;)

      Usuń
  2. jakoś mnie nie przekonują te buty ;p

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajna stylizacja z tymi butami, właśnie w takiej wersji mi się podobają.
    Co do ćwiczeń - mam nadzieję że nie chcesz spalać tłuszczu! :D Ale sport to zdrowie i ja też sobie biegam regularnie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A właśnie chcę spalać! :D głównie z myślą o brzuszku. Resztę wyćwiczę po prostu :) Nie odchudzam się :)

      Usuń
    2. I właśnie takie podejście mi się podoba, nie odmawiać sobie ale dbać o siebie ;)

      Usuń
  4. Świetne fotki :> Mam podobne butki z DeeZee i uwielbiam je po prostu :> !!

    OdpowiedzUsuń
  5. Super wyglądają na nodze ;d
    a ja nie wiem po co Ty ćwiczysz ;d przecież masz piękną figurkę :D:*

    OdpowiedzUsuń
  6. Napisz coś więcej o ćwiczeniach, które wykonujesz! :) Może osobna notka? Jaki sprzęt używasz, jakie ćwiczenia, jak długo itp. Na pewno się przyda :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetne spodenki.
    Ogólnie cały strój ekstra!
    ahhh te Twoje boskie oczka:)
    Pozdrawiam!!!
    Zapraszam do mnie:) jesli tylko będziesz mieć ochotę!

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetnie wglądasz, bardzo ładna jesteś ! Buty masz genialne !

    OdpowiedzUsuń
  9. Jak ja wcale talii nie mam :O :D

    OdpowiedzUsuń
  10. ja właśnie idę ćwiczyć z Ewką ;P

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie widzę żebyś miała gruby :D ja bym chciala się pozbyć wystających obojczyków na ramionach :( :D

    OdpowiedzUsuń
  12. E tam :D przesadzasz :D
    kurcze, jak to wygląda jak jakiś kościotrup taka kość wystająca:D

    OdpowiedzUsuń
  13. fajne są te buty, oglądałam je parę razy w sklepie ;)
    może teraz się skuszę w końcu to jest tak : jeżeli kobieta nie wie czego chce to się dowie gdy zobaczy to u innej kobiety ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. sliczna masz wloski :)
    zapraszam do mnie:ladys-land.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Tak! Ja Ci mówię!:D
    No chyba tak jest :< muszę się z tym pogodzić, bo bardzo trudno jest mi przytyć, a wszyscy wokół mnie dołują, że jestem chudym patykiem :(

    OdpowiedzUsuń
  16. też ćwiczę z Ewą. zaczynam prowadzić bloga i też poświęciłam jej krótką notkę. Zapraszam do mnie http://giekana.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Świetnie wyglądasz :) ...bardzo podoba mi się taki styl - sportowo a zarazem kobieco i sexi ;)

    OdpowiedzUsuń
  18. Przecież Ty masz idealną figurę...

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja też ćwiczę z Ewą :) niestety dopiero tydzień, ale chcę żeby mi weszło to w nawyk.

    OdpowiedzUsuń
  20. Fajne te buty, spodobały mi się dlatego, że nie bardzo mogę nosić płaskie buty bo zawsze kończy się to ponaciąganymi ścięgnami i bólem. A te byłyby idealne, niby sportowe a jednak wyższe :)
    Koszula bardzo fajna!

    OdpowiedzUsuń
  21. też się wzięłam za siebie, wykupiłam karnet na fitness i dzisiaj byłam 2h. wysiłek ogromny, ale jakie szczęście i duma, gdy się da radę :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Świetnie wyglądasz. :) Ładne szorty i super makijaż.

    OdpowiedzUsuń
  23. w dwóch ostatnich wpisach zdjęcia są jakieś "gorsze" tzn Ty wyglądasz ładnie, ale zdjęcia jakoś nie wiem jakby były robione pod słońce ? :( A zawsze masz takie ślicznie zdjęcia na blogu !

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja uwielbiam zdjęcia pod światło, z poświatami i uchwyceniami promieni słonecznych, ale masz racje, ostatnie dwa wpisy maja gorsze zdjecia, bo byly robione baardzo pozno i slonce bylo kiepskie, a lustrzanka potrzebuje spooro slonca aby zdjecia byly ostre i dobrej jakosci. ale kolejne zdjecia planuje zrobic juz w pieknym sloncu :)

      Usuń
  24. Też by mi się przydały takie ćwiczenia, ale nie mogę się zmobilizować :D

    Zapraszam do mnie :) www.kosmodo.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Koszula i szorty są boskie <3

    OdpowiedzUsuń
  26. Ja ćwiczę na fitnessie i muszę przyznać, że czasami jak się wstanie następnego dnia po 2 godzinach, nawet chodzić jest ciężko. :P Ach, te cudowne buty na koturnie. Chciałam dokładnie ten kolor.
    U mnie nowy post. Jeśli lubisz biżuterię, to pewnie spodoba ci się konkurs, w którym możesz zgarnąć pierścionek ASOSa. ;)
    http://stylemadd.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  27. świetne zdjęcia ,koszulka jest cudowna:)

    OdpowiedzUsuń
  28. Czytałam już wiele razy..... że faktycznie ciało świetnie reaguje na ćwiczenia jakie prezentuje! Kurcze nie mam płytek :( Muszę poszukać w necie :)
    Co do Ciebie ......... to świetnie się prezentujesz!!! Zazdroszczę zgrabnych nóżek.... i brzuszka :)
    Świetna sportowa stylizacja :) Ogromny plus ode mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  29. masz pikne oczy ! ja jestem za leniwa na ćwiczenia!
    chociaż kiedyś prawie codziennie to robiłam :D

    OdpowiedzUsuń
  30. Kochana, masz idealną figurę, no i śliczny look :D!
    pozdrawiam serdecznie i zapraszam do siebie - pojawił się nowy post ;]

    OdpowiedzUsuń
  31. Cudowna koszula <3! Zazdroszczę Ci tej figury!

    OdpowiedzUsuń
  32. mogę Cię polecić na moim pingerze???

    OdpowiedzUsuń
  33. masz świetną figurę :) tylko pozazdrościć ;)

    OdpowiedzUsuń
  34. Sportowo i stylowo;) A ja zaczelam biegac:)

    OdpowiedzUsuń
  35. nie lubię sportowych butów ale ty je genialnie zestawiłaś ;) podoba mi się bluzka ;) pozdrawiam i życze udanych wakacji ;)

    OdpowiedzUsuń
  36. próbuję zapisać się na siłownię od 2 mies, ale jakoś ciężko mi tam dojść :D a stylizacja super :)

    pozdrawiam i zapraszam na mojego nowego bloga, dopiero wchodzę w teń świat i przydałyby się jakieś dobre rady :)
    http://saintkatee.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  37. świetne buty! chciałabym mieć motywację do ćwiczeń, niestety, zazwyczaj kończy się na odkładanku ich na jutro. :)

    http://sufferignorance.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Świetnie te buty wyglądają na Twojej nodze, dużo już ich na blogach ale twoje podobają mi się najbardziej :)
    super sportowy look :)
    Pozdrawiam Ania i zapraszam na SSL ;)

    OdpowiedzUsuń
  39. gdzie kupilas te buty i za ile? ;) są świeeeetne ;) wsumie Ty tez ;*

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz! :)