Mobile mix

14 maja 2012
Cześć, cześć!
Właśnie wróciłam z ponad godzinnego spacerku z kijkami (nordic walking), na który wybrałam się z tatą, ponieważ obydwoje bardzo to lubimy! Stwierdziliśmy więc po drodze, że postaramy się chociaż raz w tygodniu ćwiczyć w ten sposób, oczywiście obok innych regularnych ćwiczeń, które wykonuję w domu. Ruch to podstawa i chcę poprawić nie tylko swoje ciało ale głównie i kondycję. Nigdy nie jest za późno, żeby coś zmienić w swoim życiu, zacząć regularnie ćwiczyć i wziąć się za swoje zdrowie! :) 
Godziny spacer dał mi nieźle w kość, czuje się zmęczona a nogi i ręce aż mi pulsują :D. Ale lubię to bo czuję, że moje ciało ćwiczyło przez długi czas. Mam nadzieję, że wkrótce będą efekty wszystkich ćwiczeń, które wykonuję ;).
Niestety mój dzisiejszy dzień był na tyle zabiegany, że nie dałam rady przygotować dla Was konkretniejszej notki, dlatego wstawiam tylko mix zdjęć telefonu. Są to zdjęcia jeszcze z wypadu do Sopotu, fotki z przymierzalni czy moich ulubionych smakołyków (mam ostatnio fazę na Sunbites i Sprite/7up :P). Mam nadzieję, że też i taka forma notek będzie Wam w jakimś stopniu odpowiadać, bo ile można o modzie, prawda? :)
Teraz zmykam się uczyć niestety, bo jutro czeka mnie małe zaliczenie. Trzymajcie kciuki!
Lecę po kubek herbaty z pokrzywy i zabieram się za czytanie notatek. Wam życzę udanego wieczoru :).



28 komentarzy:

  1. tez lubie pokrzywe pijac!:):):):)

    OdpowiedzUsuń
  2. Fajny stanik od stroju. Kolory świetne ; )

    OdpowiedzUsuń
  3. wiesz co, ćwiczenia ćwiczeniami ale efektów to nie bedzie jak dieta będzie polegała na sunbites i 7up. Pozdro! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no jasne, przecież jem subites na śniadanie, obiad i kolację każdego dnia! :))))

      Usuń
    2. lol, agata musisz uwazac co piszesz, bo anonimsy wszystko wyhacza byle ci dopiec :D ty sie akurat figura martwic nie musisz i przeciez nie masz baleronow zeby katowac sie dietami, chcesz po prostu miec umiesnione ladniejsze cialo co nie znaczy drogi anonimsie wyzej ze musi odmawiac sobie PICIA 7up i jedzenia sunbitesow!!!!! :)

      Usuń
    3. czyli jak sie nie ma baleronów to można jeść śmieci ;D gratuluje podejścia do zdrowej diety :)

      Usuń
  4. Odpowiedzi
    1. czika, looknij 2 posty niżej - to strój kąpielowy <3

      Usuń
  5. Oooo nie wiedziałam ze ten strój tak super wygląda na kimś... na Tobie wygląda rewelacyjnie! Podoba mi się :)

    OdpowiedzUsuń
  6. dobry mix nie jest zly :D

    to bikini serio sie zapowida ciekawie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Piękne zdjęcia, a strój kąpielowy boski!

    OdpowiedzUsuń
  8. te leginsy we flagę są świetne! ;DD

    OdpowiedzUsuń
  9. Hej :) tworzę ciekawego fanpage na facebooku. Kiedy zbiorę już garstkę modnych dziewczyn mam zamiar codziennie umieszczać tam najlepsze stylizacje jednej z Was. Jeśli chcesz poszerzyć grono swoich czytelników to zapraszam: http://www.facebook.com/pages/Lifes-too-short-to-wear-boring-clothes/409225845777563

    OdpowiedzUsuń
  10. Fajny mix. :) Lubięę oglądać tego typu rzeczy! :D

    OdpowiedzUsuń
  11. OMG, super że ćwiczysz, ja się jakoś nie potrafię do niczego zmotywować :( A fotki super, uwielbiam takie kolaże ^^

    OdpowiedzUsuń
  12. Świetnie że ćwiczysz!! Ja się ostatnio nie mogę zmobilizować:( Może dlatego że mam sporo innych zajęć ale chętnie skoczyłabym choćby na zumbę:)
    Ale za to dużo spaceruję:)
    Z tym 7upem to bym uważała bo jest zabójcą szczupłej sylwetki!!! Kurde czego Ci ludzie nie wymyślą!;)
    Pozdrawiam**
    A mix zdjęć świetny:)

    OdpowiedzUsuń
  13. pewnie ze taka forma notatek nam odpowiada! oby takich więcej:) co studiujesz?:D

    OdpowiedzUsuń
  14. no dokładnie :) kondycja to nie lada wyzwanie ;)
    ja co 2 dzień wsiadam na rower i jaaade :P hehe dość długi kawałek ;))
    a jeszcze jak mam wolny czas to biorę siostrę i chodzimy na spacerki ( bez kijków ;p) też dość długie ;) a najbardziej lubie po takim wysiłku fizycznym połozyć się spać ;) hehe dotlenionym lepiej 100% się wypoczywa ;)))

    OdpowiedzUsuń
  15. ładna góra od kostiumu :) ja właśnie ostatnio też jem sunbites, mniam! teraz pałaszuję wiosenne warzywa :) obserwuję !

    OdpowiedzUsuń
  16. co masz za telefon? :)

    OdpowiedzUsuń
  17. great pics!love your sunglasses!

    OdpowiedzUsuń
  18. bardzo lubię takie mixy zdjęć :)

    OdpowiedzUsuń
  19. takie zdjecia z telefonu ostanio sa bardzo na czasie, ale nie powiem bo swietnie to wyglada i przyciaga wzrok ;)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz! :)